Orientalischer Tanz macht Spaß!

Es gibt nichts Schöneres, als seinen Gefühlen mit sanft schlängelnden Bewegungen Ausdruck zu verleihen oder die Hüften im mitreißenden Trommeltakt zu bewegen.

Der orientalische Tanz weckt in jeder Frau die ureigenen weiblichen Kräfte und ist als Energiearbeit genauso wie auch als Fitnessprogramm der besonderen Art erfahrbar.

Alle Kurse beginnen zunächst mit einer gut durchdachten Erwärmung von Kopf bis Fuß, wobei auf die individuellen Möglichkeiten jeder Teilnehmerin Rücksicht genommen wird. Dadurch können Rückenschmerzen, Verspannungen und daraus resultierende Beschwerden gelindert werden.

Gezielter Rückenmuskelaufbau soll Problemen vorbeugen.
Einzelne Elemente des orientalischen Tanzes werden gemeinsam mit der Isolation einzelner Körperpartien vermittelt, um zusammen mit allgmeinen tänzerischen Grundlagen (z.B. Schrittkombinationen und Drehungen) im freien Tanzen oder in Choreografien umgesetzt zu werden.

orientalischer Tanz

NEUER ANFÄNGERKURS

ORIENTALISCHER TANZ

Für alle Frauen und Mädchen ist es wichtig, zu erkennen, welche Signale sendet mir mein Körper und wie kann ich sie verstehen.

Nicht weniger wichtig ist zu erkennen, welche Signale sende ich durch meine Haltung und Bewegung an die Umwelt.

Der orientalische Tanz scheint wie dafür gemacht allen Frauen ihre eigene Weiblichkeit vor Augen führen zu können.

Verzaubert euch und eure Umwelt mit der natürlichsten aller Bewegungen, der des Tanzes.

Lernt, wie ihr euch selbst durch den Tanz spürt und durch den Tanz eure Gefühle nach Außen bringen könnt.

Kursübersicht

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
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18:30 – 20:00 FEE - Yoga mit DORIS	–	18:30 – 20:00 FEE – Yoga mit DORIS	19:00 – 20:30 orientalischer Tanz ANFÄNGER mit MAYA	19:00 – 20:30 NEU AB AUGUST 2010 orientalischer Tanz Anfänger mit MAYA
	20:00 – 21.30 orientalischer Tanz Mittelstufe 1 mit MAYA	20:30 – 22.00 orientalischer Tanz Mittelstufe 2 mit MAYA

KOSTEN

Die Kurse kosten jeweils 40,00€ im Monat und dauern 1 1/2 Stunden.

Für nur 60,00 € können Sie an 2 laufenden Kursen ( nach Absprache ) teilnehmen.

Die Preise für Shows und Restaurantauftritte können Sie auf Anfrage erfahren.

Eine Probestunde kostet 10,-€, diese werden bei Vertragsabschluss verrechnet.

Probestunden sind nur nach telefonischer Vereinbarung unter 0177 - 7430220 möglich!